Učila me je babica iz vasi. Ta solata bo nadomestila vinaigrette in sled pod krznenim plaščem: najbolj zdrav recept

Pesa je eden glavnih delov naših zimskih zalog, včasih pa jo moramo porabiti kar pogosto. Da se vaši ljubljeni ne bodo dolgočasili s to čudovito in kar je najpomembneje zelo zdravo zelenjavo, morate seveda prenehati pripravljati samo vinaigrette in sled pod krznenim plaščem. Ponujamo odlično možnost za raznolikost in povečanje ravni vitaminov v telesu. Poleg tega bo zdaj, v povezavi z začetkom posta, ta recept zelo pomemben.

Sestavine:

Učila me je babica iz vasi. Ta solata bo nadomestila vinaigrette in sled pod krznenim plaščem: najbolj zdrav recept

  • kuhana pesa – kos .;
  • zeleni grah – 180 g;
  • strok česna;
  • zelena čebula – kup;
  • peteršilj – kup;
  • sok polovice limone;
  • oljčno olje – 2 žlici;
  • sojina omaka – 2 žlici;
  • Francoska gorčica – 2 tsp.

Način kuhanja:

Učila me je babica iz vasi. Ta solata bo nadomestila vinaigrette in sled pod krznenim plaščem: najbolj zdrav recept

  1. Olupljeno peso naribamo na grobo strgalo.
  2. Pesi dodajte zeleni grah, na peso in grah na drobno strgajte česen.
  3. Zeleno čebulo in peteršilj sesekljajte in dodajte solati.
  4. V solato vlijemo limonin sok in oljčno olje s sojino omako.
  5. V solato dodajte gorčico in dobro premešajte.

Učila me je babica iz vasi. Ta solata bo nadomestila vinaigrette in sled pod krznenim plaščem: najbolj zdrav recept

Zelo vam bomo hvaležni, če boste to novico delili na družbenih omrežjih

Filip/ author of the article
Loading...
Rooie Ridder